Valmentaja Jari & Miehen Voima -Tiimi
Olen 46-vuotias sertifioitu personal trainer ja miesten kokonaisvaltaisen suorituskyvyn asiantuntija.
Olen toiminut valmennusalalla yli 15 vuotta. Aloitin urani perinteisenä fysiikkavalmentajana, mutta vuosien saatossa huomasin toistuvan ilmiön: yli 40-vuotiaat miehet eivät tarvitse samoja ääri-intensiivisiä treeniohjelmia kuin parikymppiset. He tarvitsevat tasapainoa, palautumisen optimointia ja luontaista tukea hormonitasapainolle.
Kun oma veljeni Marko koki 44-vuotiaana syvän arjen vireystilan notkahduksen, kehitimme yhdessä Miehen Voima -filosofian. Se yhdistää fiksusti mitoitetun voimaharjoittelun, syvän unen suojelun sekä luonnon tehokkaimmat adaptogeenit (Maca, Tribulus, Ashwagandha, Ginkgo Biloba).
”Tavoitteemme on auttaa jokaista suomalaista miestä kokemaan itsensä energiseksi, vahvaksi ja itsevarmaksi joka ikinen aamu.”